Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг / Питер А. Левин ; [перев. с англ. Е. Цветковой].
Material type:
TextLanguage: Russian Original language: English Publication details: Москва : Эксмо, 2023.Description: 256 стр.: 364 гр.; 220x147x15 ммISBN: - 978-5-04-155755-3
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| For 2 week | Bucheon University Library | Psychology and self-development | Reading room | 159.953 Т65 | Available | 1013263 |
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить из-за чего возникла травма и как с ней справиться становиться все труднее.
За 45-летний опыт практики лечения ПТСР Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, пришел к выводу - многое из того, мы считаем памятью, приходит к нам через неконтролируемые ощущения - физические отпечатки травмы. В своей книге автор исследует фундаментальную связь между памятью и травмой и предлагает осознанную работу с воспоминаниями тела и посттравматическими состояниями - волнением, тревогой, паникой, страхом и гневом.
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.