Тревога, гнев, прокрастинация: 10 стратегий для самостоятельной работы/ Сет Дж. Гиллихан

By:

Гиллихан, Сет Дж

Material type: Text

TextLanguage: Russian Publication details: Москва: Эксмо; 2022Description: 272 стр: 240/170 mmISBN:

9785041065898

Subject(s):

Общая психология

Summary: Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Collection	Shelving location	Call number	Status	Date due	Barcode
For 2 week	Bucheon University Library	Natural sciences	Reading room	616.89 Т66	Available		1008800

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer