MARC details
| 000 -LEADER |
|---|
| fixed length control field |
02222nam a22002297i 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER |
|---|
| control field |
BUT |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION |
|---|
| control field |
20231107105145.0 |
| 007 - PHYSICAL DESCRIPTION FIXED FIELD--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
ta |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
231107s2022 ru a|||| |||| 000 | rus|| |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| International Standard Book Number |
978-5-04-120511-9 |
| 041 ## - LANGUAGE CODE |
|---|
| Language code of text/sound track or separate title |
rus |
| 080 ## - УДК |
|---|
| Universal Decimal Classification number |
159.92 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME |
|---|
| Personal name |
Андреева, Евгения Владимировна |
| 9 (RLIN) |
4731 |
| 245 10 - TITLE STATEMENT |
|---|
| Title |
Тихие чувства: |
| Remainder of title |
Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу / |
| Statement of responsibility, etc. |
Евгения Андреева |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. |
|---|
| Place of publication, distribution, etc. |
Москва: |
| Name of publisher, distributor, etc. |
Эксмо: |
| Date of publication, distribution, etc. |
2022 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION |
|---|
| Extent |
303 стр.: |
| Other physical details |
453 г.; |
| Dimensions |
208x146x22 мм |
| 490 ## - SERIES STATEMENT |
|---|
| Materials specified |
302 стр.: |
| Series statement |
453 г.; |
| Volume/sequential designation |
208x146x22 мм |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. |
|---|
| Summary, etc. |
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить - можно, грустить и ненавидеть - нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.<br/>Евгения Андреева - семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.<br/>Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся "тихими", а мы - менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.<br/> |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name entry element |
Социальная психология |
| 9 (RLIN) |
1310 |
| 909 ## - Составили записи |
|---|
| -- |
4 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) |
|---|
| Source of classification or shelving scheme |
Универсальная десятичная классификация |
| Koha item type |
For 2 week |
| Suppress in OPAC |
No |
