| 000 | 01891nam a22002057 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | BUT | ||
| 005 | 20220202125022.0 | ||
| 007 | с | ||
| 008 | 220202s2017 ru ||||| |||| 000 | rus d | ||
| 020 |
_a9785171085360 _c2000 экз. |
||
| 041 | _arus | ||
| 080 | _a159.9 | ||
| 100 | 1 |
_91888 _aЛитвак, Борис |
|
| 245 | 0 | 0 |
_a7 шагов к стабильной самооценке _h[Текст] : _b[16+] / _cБорис Литвак |
| 260 |
_aМосква _bАСТ/Времена _c2017 |
||
| 300 |
_a148 с. _bил., табл. _c125x200 |
||
| 520 | _aПриходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Так вот эта книга — инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно. | ||
| 909 | _c4 | ||
| 942 |
_2udc _cEE _n0 |
||
| 999 |
_c1717 _d1717 |
||