Чепмен, Гэри

Укрощение гнева: Как подчинить себе его темную силу/ Гэри Чепмен - Москва: Бомбора; 2020 - 288 стр: 0.38 кг; 205/145 mm

Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, начальника. Автор мирового бестселлера "Пять языков любви" Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.
Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на:
• Детей
• Мужа/жену
• Руководителя
• Коллег
• Обстоятельства
• Себя
• Бога

9785041018948


Саморазвитие

159.9